Schlafapnoe Symptome, Diagnose, Therapie Natürliche Behandlung - Heilmed-Krankheit Gesundheit mit Hilfe der Naturheilkunde

So verhält es sich auch mit dem Schnarchen. Während im Alter von unter 20 Jahren nur etwa jeder zehnte schnarcht, sind es ab Mitte der sechziger schon 40 bis 50 Prozent der Erwachsenen.

Schnarchen ist eine Volkskrankheit und wird als lautes Atemgeräusch wahrgenommen. Es entsteht in den oberen Atemwegen und stellt keine Gefahr für die Gesundheit dar. In den meisten Fällen muss das Schnarchen nicht ärztlich behandelt werden. Es ist jedoch, gerade für den Partner, eine lästige Eigenschaft und Schnarchen kann auch auf eine ernst zu nehmende Krankheit hinweisen.

Das Schnarchen kann in manchen Fällen eine Lautstärke von bis zu 90 Dezibel erreichen, was in etwa der Lautstärke eines Presslufthammers entspricht.

Betroffene fühlen sich tagsüber müde, erschöpft und leiden an Konzentrationsschwäche. Von einer Schlafapnoe sind vor allem Männer betroffen, wobei mit steigendem Alter die Wahrscheinlichkeit zunimmt, eine Schlafapnoe zu bekommen. Übersetzt bedeutet Schlafapnoe „Atemstillstand im Schlaf“.

Medizinisch unterschieden wird zwischen einer obstruktiven und einer zentralen Apnoe.

In diesem Labor wird der Schlaf mit Aufzeichnungsgeräten und einer Videokamera überwacht. Während der gesamten Nacht werden, neben der Atmung, Puls, Blutdruck und Sauerstoff im Blut auch die Augen- und Beinbewegungen im Schlaf und die Hirnströme erfasst.

So lassen sich die verschiedenen Schlafstadien beurteilen. Wie lange und gut man geschlafen hat und ob es genügend Tief- und Traumschlafphasen gab.

Durch die Messergebnisse erkennt man bei Patienten mit einer Schlafapnoe, wie häufig die Atemaussetzer sind, wie lange sie dauern, in welchen Schlafstadien und welcher Körperlage sie auftreten. Zudem wird geprüft, wie sich die Atemaussetzer auf das Herz-Kreislauf-System und den Sauerstoffgehalt im Blut auswirken.

Wird eine Schlafapnoe festgestellt, sind oft weitere Arztbesuche sinnvoll, etwa Untersuchungen durch einen Hals-Nasen-Ohren-Arzt, einen Kieferchirurgen oder einen Neurologen.

Der Betroffene selbst merkt meist nichts von seinen Atemaussetzern. Überwiegend sind es die Partner, die diese Atempausen bemerken.

Der typische Fall ist, dass der Betroffene eine Weile laut und regelmäßig Schnarcht, bis plötzlich das Atemgeräusch über einen längeren Zeitraum komplett ausbleibt und dann mit einem lauten Schnarchen oder Atemgeräusch wiedereinsetzt. Die Apnoe kommt aber auch ohne Schnarchgeräusche vor.

Zu beachten ist, dass Betroffene dazu neigen, am Tage immer mal wieder unwillkürlich und plötzlich für wenige Sekunden einzunicken, den sogenannten Sekundenschlaf nehmen. Während der Arbeit oder im Straßenverkehr kann das fatale Folgen haben.

Das Schnarchen ist an und für sich nicht gefährlich und auch kurze Atempausen im Schlaf sind nicht bedenklich. Von einer Schlafapnoe spricht man, wenn in einer Stunde mehr als fünf Atemaussetzer auftreten, die jeweils mindestens zehn Sekunden andauern. Haben Sie den Verdacht auf ein Schlafapnoe-Syndrom, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Eine unbehandelte Schlafapnoe kann negative Folgen haben und sogar die Lebenserwartung verkürzen.

Menschen mit einer obstruktiven Schlafapnoe haben häufiger Bluthochdruck und andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Sie haben daher ein höheres Risiko, einen Herzinfarkt, einen Schlaganfall oder Herzrhythmusstörungen zu bekommen.

Handelt es sich um eine leichte obstruktive Schlafapnoe, können schon einfache Maßnahmen helfen, die Atemaussetzer zu reduzieren.

Sind Betroffene übergewichtig, kann eine Gewichtsabnahme die Schlafapnoe lindern. Zudem sollte man auf Alkohol, Rauchen und die Einnahme von Schlaftabletten verzichten.

Weitere Behandlungsmöglichkeiten sind Apparate zur nächtlichen Atmungsunterstützung, Operationen, Lagerungshilfen und spezielle Hilfsmittel wie Unterkieferschienen.

Medikament spielen zurzeit bei der Behandlung einer Schlafapnoe keine Rolle. Es werden zwar einige Medikamente angeboten, deren Nutzen ist jedoch nicht belegt.

Besteht eine Verengung der Atemwege, gibt es hierfür eine Vielzahl von Operationstechniken, um die Atemwege zu erweitern.

Einige dieser Techniken sind minimalinvasiv und erfolgen häufig nur unter einer Teilnarkose. Andere Techniken sind wesentlich belastender für den Patienten und erfordern eine Vollnarkose.

Auch eine Kieferchirurgie ist in manchen Fällen möglich, mit der sich Fehlstellungen von Ober- und Unterkiefer behandeln lassen.

Wird Bluthochdruck festgestellt, sollte immer auch an eine Schlafapnoe als möglichen (Mit-)Auslöser gedacht werden. Bluthochdruck wiederum erhöht das Risiko für Folgeerkrankungen wie Herzinfarkt, Herzschwäche und Schlaganfall.

Weil viele Patienten mit Schlafapnoe-Syndrom am Tag leicht einschlafen, erhöht sich die Unfallgefahr, die Leistungsfähigkeit sinkt. Auch das psychische Wohlbefinden kann leiden.

Fazit: Eine Schlafapnoe ist eine schwerwiegende Erkrankung, die in jedem Fall behandelt werden muss. Bleibt sie unbehandelt, erhöht sich die Sterblichkeit der Patienten deutlich: Binnen 10 Jahren versterben 40 bis 50 % der Betroffenen. Wird die Schlafapnoe entsprechend ihrer Ursachen adäquat behandelt, ist die Prognose jedoch in der Regel gut.

Patienten mit Schlafapnoe haben ein höheres Risiko für einen Herzinfarkt oder einen Schlaganfall.

Die wichtigsten Symptome einer Apnoe sind lautes und unregelmäßiges Schnarchen, Atemaussetzer und Übermüdung am Tag. Alkohol kann die Symptome verschlimmern.

Hinweise auf eine Schlafapnoe können lautes Schnarchen, nach Luft schnappen, Erstickungsangst, Atemstillstände, nächtliche Alpträume, tagsüber Panikattacken, große Müdigkeit, Erschöpfung, Schlafattacken beim Autofahren, Konzentrationsschwäche, Herzerkrankungen mit Bluthochdruck, Gewichtszunahme, Herzrhythmusstörungen bis zu Herzinfarkt und Schlaganfall sein.

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Bitte beachten Sie: Die hier gefundenen Informationen ersetzen keinen Arztbesuch. Wenden Sie sich bei Krankheiten und Beschwerden an einen Homöopathen oder Arzt.